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Meine Leistungen

Psychotherapie

Wer kann behandelt werden?

Psychotherapie kann helfen, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten die Lebensqualität beeinträchtigen und einen Leidensdruck verursachen. Mit psychotherapeutischen Methoden werden Störungen des Denkens, Erlebens und Handelns identifiziert und therapiert.

Somit können Erwachsene, Kinder und Jugendliche, die aufgrund der Störungen des Denkens und Handelns unter psychischen oder psychosomatischen Beschwerden leiden, sich zur Diagnostik, Beratung und Behandlung an uns wenden.

Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist eine Behandlung von psychischen („seelischen“) Erkrankungen mithilfe von wissenschaftlich anerkannten Verfahren, Methoden und Techniken. Psychische Erkrankungen können das Erleben, das Verhalten sowie das geistige und körperliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen und mit Leid, Angst, Verunsicherung und Einschränkungen der Lebensqualität einhergehen. Eine Psychotherapie ist dann ratsam, wenn psychische Probleme zu Krankheitserscheinungen führen und die alltäglichen Anforderungen des Lebens nicht mehr bewältigt werden können.

Was ist Verhaltenstherapie?

Die Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und nicht bewussten Lernprozessen sind. Zu Beginn der Behandlung wird gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten erarbeitet, welche Bedingungen ihrer oder seiner Lebensgeschichte und der aktuellen Lebenssituation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Symptomatik beigetragen haben und weiter wirksam sind. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam die Therapieziele und der Behandlungsplan festgelegt. In der Verhaltenstherapie wird die Patientin oder der Patient zur aktiven Veränderung ihres oder seines Handelns, Denkens und Fühlens motiviert und angeleitet. Dabei werden die bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet und für den Veränderungsprozess nutzbar gemacht.

Mein Behandlungsangebot:

  • Ambulante Psychotherapie gemäß der Psychotherapierichtlinien

  • Eine umfangreiche psychologische Diagnostik

  • Diagnosestellung und Klärung des individuellen Behandlungsbedarfs mit entsprechender Empfehlung

  • Ambulante Psychotherapie gemäß der Psychotherapierichtlinien 

  • Beratung in schwierigen Lebenssituationen

  • Präventive Angebote zur Vorbeugung der Chronifizierung von psychischen Erkrankungen

Lebensberatung und Coaching

Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung an, Ihre aktuellen Herausforderungen zu bewältigen, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Mögliche Themen sind zum Beispiel:

  • Beziehungskonflikte

  • Trennung

  • Entscheidungsschwierigkeiten

  • Private oder berufliche Überforderung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Entspannungstraining

  • Stress- und Zeitmanagment

  • Trauer und Verlusterfahrungen 

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